小孩會喜歡且主要說想吃的百里香益生菌，一個月食用心得分享

最初接觸益生菌，主要是因為兒子從小就是個過敏兒，聽許多家長都推薦可以試試益生菌，也因此我們開始嘗試接觸了不少的益生菌，而市售的益生菌品牌選擇真的很多種，每一款都各有特色，以往吃益生菌主要是為了保健保養，期望改善孩子的狀況，但漸漸發現益生菌已成為多數人的日常保養品了，就連我們家也是如此。

 

■ 關於 | 益生菌

益生菌適合對象

基本嬰幼兒六個月以上至大人皆可食用，不過有些產品因為成分因素，會建議食用的年齡有所不同，建議購買前，還是仔細看一下外包裝的告示，來選擇適合自己小孩的商品為佳。若有特殊狀況者，建議務必先行諮詢醫師、營養師為佳。

兒童可以吃益生菌嗎？有什麼好處？

嬰幼兒六個月後消化系統漸漸穩定，可以開始吃副食品的時候，基本上就可補充益生菌，但每個孩子的狀況不一定，建議請依個人狀況調整或諮詢醫師。益生菌是一種活微生物，可以幫助順暢，透過益生菌調節，幫助孩童更好吸收營養、改變細菌叢生態、並幫助維持消化機能，甚至有些機能性益生菌，也有額外的幫助，因此很多家長都會為孩子準備適合的益生菌，從小培養好菌，期許孩子健康成長。

 

■ 心得 | 食用益生菌一個月後分享

自從有小孩後，因為聽很多家長都推薦讓小孩吃益生菌調節體質還不錯，於是接觸後我們也將益生菌變成了我們日常保養的習慣了。對於保健產品只要是符合安全標準規格，且產品標示明確清楚又可靠，我都很願意讓孩子多試，也期望可以從中找到適合自己孩子的保養品。近期因為朋友的分享，認識到百里香益生菌，也聽朋友分享覺得還不錯，於是我跟孩子都試著體驗一段時間。

孩子正處於成長階段，總是期望孩子能夠好好成長，我家兒子是個極度挑食的小孩，這部分讓我十分苦腦，也很擔心他會營養不均衡，無論如何鼓勵他，就是沒有辦法！唯一讓我可以改善的方式，就是透過他喜歡的方式來讓他補充所需，其中讓我覺得最好的幫助方式，就是用孩子喜歡吃的保養食品來讓他補充。

我家兒子最常有的狀況，就是每天早上都會因溫差而一直打噴嚏，另外一個常聽到他喊的是肚子不舒服，看著這樣過敏及各種不適的孩子，我也試著帶他去看醫生，但這真的是需要長時間去調整，而日常我就會透過益生菌來幫助孩子保養，近期讓孩子吃含百里香的益生菌，確實還不錯，我家孩子也吃到每天主動跟我討要吃，我還好奇吃了一包，才發現原來有像乳酸菌、養樂多的味道，難怪這麼吸引孩子。

孩子的健康是我們大人需把關之處，這次食用含有百里香的益生菌，主要特色在於超級益生菌+超級本草百里香，幫助調整體質及清新潤喉，還有CRL1505修復生理機能，也是我們最需要的關鍵好菌，經LGG眾多期刊研究與臨床實證，幫助提升保護力。我給兒子吃的這款，專為 2-12 歲孩童量身打造，添加牛初乳含多種營養成分，提升守護力。

長時間吃益生菌，讓我似乎感受到孩子的狀況有被幫助到，孩子的不適似乎也沒有像之前天天喊到讓我覺得誇張，而且現在早上起床，那熟悉的聲音似乎也變少了。

 

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